Diabète et santé sexuelle : ce que vous devez savoir

Le diabète, une maladie chronique qui touche des millions de personnes dans le monde, peut avoir un impact profond sur la santé sexuelle, au-delà des niveaux de glucose dans le sang. Il est essentiel de comprendre la relation entre le diabète et la santé sexuelle pour diriger ces problèmes, améliorer le bien-être général et renforcer les relations intimes.

Le diabète est une maladie chronique courante qui touche des millions de personnes dans le monde. Si l'on connaît bien ses effets sur la glycémie, la gestion du poids et la santé cardiovasculaire, les effets du diabète sur la santé sexuelle sont souvent moins discutés. Pourtant, ces effets sont importants et peuvent influencer les hommes et les femmes de différentes manières. Les hommes et les femmes atteints de diabète peuvent être confrontés à des problèmes tels qu'une baisse de la libido, des troubles de l'érection ou une sécheresse vaginale, souvent en raison des effets de la maladie sur la circulation sanguine, la fonction nerveuse et l'équilibre hormonal. Il est essentiel de comprendre cette relation pour diriger les problèmes que le diabète peut poser à la santé sexuelle et améliorer ainsi la qualité de vie globale et les relations intimes.

Toute étape à laquelle nous divisons la réponse sexuelle peut conduire à un dysfonctionnement sexuel. Revenons à la division établie par Masters et Johnson^[1], qui a survécu jusqu'à nos jours avec quelques modifications, et qui définit trois étapes dans la réponse sexuelle physiologique : l'excitation, l'orgasme et la résolution, grâce à une division simple et linéaire. Si l'on ajoute la phase du désir, qui peut survenir à tout moment et qui favorise d'une certaine manière l'impulsion sexuelle, on obtient tous les aspects susceptibles d'être modifiés par le diabète d'un point de vue physiologique.

Les conditions médicales peuvent altérer le désir sexuel d'une manière autre que purement physique. Lorsqu'une personne est diagnostiquée avec une maladie, son image corporelle peut être altérée en fonction de sa personnalité et de ses croyances préexistantes sur la maladie et l'idée « d'être malade ». Parce qu'une faible estime de soi peut conduire à des sentiments de peur du rejet, les gens ont tendance à éviter les circonstances qui nécessitent un contact physique ou sensuel par pure prudence. L'absence de désir est le résultat de ces sentiments et de cet évitement inconscient, tant pour le patient que pour son partenaire, qui ignore toujours comment se comporter de manière appropriée dans les situations sexuelles.

Avant de recevoir un diagnostic médical, vous devriez discuter avec votre médecin de vos inquiétudes concernant votre sexualité. Cela vous permettra d'en savoir plus sur l'impact potentiel de la maladie sur votre sexualité et vous aidera à éviter les craintes irrationnelles. Cela vous permettra également de mettre sur la table une question qui doit être abordée comme couple.

Comment le diabète affecte-t-il la santé sexuelle ?

Le diabète peut affecter la santé sexuelle par plusieurs mécanismes, surtout liés à la circulation sanguine, à la fonction nerveuse et aux niveaux hormonaux.

• Circulation sanguine : le diabète peut endommager les vaisseaux sanguins dans l'ensemble du corps, une condition de renom sous le nom de maladie vasculaire. Chez les hommes, ces lésions peuvent entraîner une baisse du flux sanguin vers le pénis, ce qui complique l'obtention ou le maintien d'une érection, une condition de renom sous le nom de dysfonction érectile. Chez les femmes, une circulation sanguine insuffisante peut entraîner une sécheresse vaginale et une baisse des sensations, ce qui provoque une gêne ou une douleur pendant les rapports sexuels.
• Lésions nerveuses : avec le temps, l'hyperglycémie peut entraîner une neuropathie, c'est-à-dire des lésions nerveuses. En termes de santé sexuelle, cela peut réduire les sensations et la réponse sexuelle chez les hommes et les femmes. Pour les hommes, cela peut rendre plus difficile l'érection ou l'éjaculation, tandis que les femmes peuvent ressentir une diminution de l'excitation, de la lubrification ou de la capacité à atteindre l'orgasme.
• Déséquilibres hormonaux : le diabète peut également affecter l'équilibre des hormones sexuelles. Chez les hommes, il peut entraîner une baisse du taux de testostérone, qui joue un rôle important dans le désir et la fonction sexuels. Cela peut entraîner une baisse de la libido et d'autres problèmes connexes. Les femmes diabétiques peuvent connaître des fluctuations des œstrogènes, ce qui peut contribuer à la sécheresse vaginale, à la baisse du désir sexuel et à l'inconfort pendant les rapports sexuels.

Un autre facteur influençant le désir sexuel qui n'est pas purement physique est le changement du rythme de vie d'une personne qui peut être causé par une maladie. C'est souvent le cas lorsque des maladies chroniques sont diagnostiquées avant tout changement, ou lorsque des obstacles surgissent et détournent l'attention de choses plus importantes. Un processus chronique continu tel que le diabète peut nécessiter une approche sexuelle plus spécialisée de la part des couples, afin de fournir des ressources pour l'adaptation et la prévention.

La baisse du désir peut être causée par des difficultés d'excitation. Chez les diabétiques, en particulier ceux dont la maladie est mal contrôlée ou qui présentent des complications, les processus physiologiques de stimulation sexuelle sont plus altérés que chez les personnes en bonne santé. Chez les hommes, l'accent est mis sur l'érection, tandis que chez les femmes, le principal problème est la perte de lubrification en réponse à la stimulation sexuelle.

En réponse à des stimuli nerveux excitants, le tissu vasculaire du pénis se dilate et se remplit de sang, ce qui entraîne une érection. Le stimulus, la neurotransmission, la santé et la fonction des vaisseaux sanguins doivent tous être suffisants pour que cela fonctionne correctement. Cependant, une fois que la glycémie est maîtrisée, les problèmes disparaissent d'habitude s'il n'y a pas d'autres facteurs contributifs (tels que l'hypertension artérielle, le tabagisme, le fait d'avoir plus de 45-50 ans ou de prendre des médicaments simultanément, etc.)

Gérer les problèmes de santé sexuelle liés au diabète

Malgré ces difficultés, il existe de nombreuses stratégies pour aider à gérer les difficultés de santé sexuelle associées au diabète. Ces stratégies impliquent souvent une combinaison de traitements médicaux, de changements de mode de vie et d'une communication ouverte.

1. Contrôle de la glycémie : l'étape la plus importante dans la gestion des effets du diabète sur la santé sexuelle est le contrôle de la glycémie. Une bonne gestion peut aider à prévenir ou à réduire les lésions des vaisseaux sanguins et des nerfs, minimisant ainsi le risque de problèmes de santé sexuelle. Cela implique une combinaison de médicaments, un régime alimentaire sain, un exercice physique régulier et une surveillance des niveaux de glucose dans le sang.
2. Médicaments : pour les hommes souffrant de dysfonction érectile, des médicaments tels que les inhibiteurs de la phosphodiestérase de type 5 (par exemple, le sildénafil, le tadalafil ou le vardénafil) peuvent être efficaces. Toutefois, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé, car ces médicaments peuvent interagir avec d'autres médicaments couramment utilisés par les personnes atteintes de diabète. Les femmes peuvent bénéficier de lubrifiants ou d'un traitement à l'œstrogène pour lutter contre la sécheresse vaginale, mais il convient également d'en discuter avec un professionnel de la santé.
3. Maintenir un mode de vie sain : une activité physique régulière, une alimentation équilibrée et le maintien d'un poids sain peuvent améliorer la circulation sanguine et la fonction nerveuse, importantes pour la santé sexuelle. L'arrêt du tabac et la limitation de la consommation d'alcool peuvent par ailleurs être utiles, car ces deux facteurs peuvent exacerber les problèmes de santé sexuelle.
4. Conseil et communication : les facteurs psychologiques tels que le stress, l'anxiété ou la dépression peuvent avoir un impact significatif sur la santé sexuelle. Les personnes atteintes de diabète peuvent éprouver ces sentiments dans le cadre de la prise en charge de leur maladie. Parler à un conseiller ou à un thérapeute peut aider à résoudre ces problèmes. Une communication ouverte avec le partenaire est aussi indispensable. Discuter de ses préoccupations et explorer les moyens de préserver l'intimité peut renforcer la relation et réduire le stress associé aux problèmes de santé sexuelle.
5. Contrôles médicaux réguliers : des visites régulières chez un professionnel de la santé sont essentielles pour les personnes atteintes de diabète. Ces examens permettent de détecter et de prendre en charge précocement toute complication, y compris celles liées à la santé sexuelle. Toujours disponible pour parler de vos soucis de santé sexuelle avec votre médecin, c'est un élément important de votre bien-être général.

Lorsqu'il s'agit de dysfonction érectile liée au diabète, les médicaments génériques contre la dysfonction érectile tels que le Kamagra peuvent souvent être utilisés pour traiter la condition rapidement et efficacement. Le Kamagra d'Ajanta Pharma est le médicament contre les troubles de l'érection le plus populaire au monde depuis son lancement en 2003.

Comment avoir une bonne vie sexuelle avec le diabète

Le diabète peut avoir un impact significatif sur la santé sexuelle, mais la compréhension de leurs relations peut aider les personnes à diriger efficacement ces défis. En maintenant un bon contrôle de la glycémie, en adoptant un mode de vie sain, en recherchant un traitement médical approprié et en maintenant une communication ouverte, les personnes atteintes de diabète peuvent avoir une vie sexuelle épanouie et satisfaisante. N'oubliez pas que la santé sexuelle est un aspect important du bien-être général et qu'il est essentiel de s'attaquer à ces problèmes pour mener une vie saine et heureuse.

Le traitement de ces problèmes peut s'avérer plus difficile si le diabète est ancien et/ou a des conséquences neurologiques ou vasculaires, en plus d'autres problèmes, tels que la difficulté à atteindre l'orgasme dans l'un ou l'autre sexe. N'oubliez jamais que la meilleure façon pour les diabétiques de conserver une vie sexuelle épanouie et agréable est de posséder un contrôle métabolique adéquat et de prendre des mesures préventives en cas de difficultés.

Demandez toujours l'avis d'un professionnel de la santé si vous avez des questions sur la dysfonction érectile et le diabète.

Références

1. William H. Masters, Virginia E. Johnson (1966), "Human Sexual Response", wikipedia.org