Košarica je prazna
Bitcoin-Bezahlung
Uporabnik

Potenca

Kaj je potenca?

Potenca pomeni predvsem pravilno in delujočo sposobnost človeškega telesa za zadovoljiv spolni odnos, kadar koli si ga oseba zaželi. Če to ni mogoče, govorimo o impotenci ali strokovno tudi o erektilni disfunkciji (ED). Zlasti pri mladih, aktivnih in zdravih ljudeh je delujoča potenca bistveni del njihovega življenja. Impotenca lahko pri teh ljudeh povzroči depresijo, občutek vitkosti in druge različne skrbi. Zaradi tega se impotenca še bolj poglobi. Včasih je lahko impotenca začasna, lahko pa privede tudi do trajnih posledic. Zato je takojšen posvet z zdravnikom takoj, ko opazite prve znake impotence, ključnega pomena.

Moška in ženska potenca

Moška impotenca je najpogosteje omenjena težava, vendar je treba pojasniti, da se ta pojav lahko pojavi tudi pri ženskah, seveda v drugačni obliki kot pri moških. Impotenca pri ženskah pomeni predvsem nepripravljenost na spolne odnose, ko ženska sploh nima potrebe po intimnem življenju, tudi s svojim stalnim partnerjem ne. Potenco lahko okrepimo tudi s spremembo življenjskega sloga – kajenje, alkohol in nezdrava mastna hrana izjemno negativno vplivajo na potenco, medtem ko redna telesna vadba na intimno življenje vpliva le pozitivno. Če je impotenca posledica fizičnih dejavnikov, kot so bolezen, neželeni stranski učinki drugih zdravil ali naravno slabljenje mišic zaradi staranja, lahko potenco okrepimo z zdravili.

Najpomembnejši vzroki za šibkost potence

Sladkorna bolezen

Človeško telo proizvaja hormone, ki uravnavajo funkcije, kot so presnova, spolne funkcije, razmnoževanje, razpoloženje in številne druge. Sladkorna bolezen je pogost primer vzrokov za slabost potence, saj bolezen negativno vpliva na sposobnost telesa, da uporablja hormonski inzulin. Sladkorna bolezen poškoduje živce, ki so odgovorni za občutke na področju spolovil. Poleg tega lahko sladkorna bolezen povzroči tudi zmanjšanje pretoka krvi in nižjo raven hormonov, kar lahko prav tako privede do oslabitve potence.

Nevrološke bolezni

Vzroki za šibkost potence so lahko tudi posledica naslednjih bolezni: Alzheimerjeva bolezen, Parkinsonova bolezen, tumorji v možganih ali hrbtenjači, multipla skleroza, možganska kap, epilepsija. Oslabljeno potenco lahko občutijo tudi moški, ki so prestali operacijo prostate ali ki redno in pogosto kolesarijo. Razlog za to je ponavljajoči se pritisk na spolni organ, ki se odraža v poškodbah ustreznih živcev.

Zdravila in snovi, ki povzročajo odvisnost

Neželeni učinki nekaterih zdravil so lahko tudi vzroki za šibkost potence. To velja zlasti za zdravila, ki se uporabljajo pri boleznih srca ali jeter. Na potenco vplivajo tudi pitje alkohola, kajenje tobaka in uporaba drugih snovi, ki povzročajo odvisnost. Vse te snovi zavirajo krvni obtok ali dušijo osrednji živčni sistem, kar na koncu privede do impotence. Če že jemljete določena zdravila, se morate o uporabi spolnih spodbujevalcev posvetovati z zdravnikom, da določi pravilen odmerek.

Bolezni, ki vplivajo na srce in ožilje

Blokada krvnih žil povzroči nezadosten pretok krvi, kar je eden najpogostejših vzrokov za šibkost potence. S tveganjem za impotenco je povezan tudi visok holesterol ali visok krvni tlak.

Življenjski slog in čustvena stanja

Pomanjkanje gibanja in nezdrav življenjski slog lahko prav tako privedeta do impotence. Redna vadba in pravilne prehranjevalne navade podaljšujejo življenje in spodbujajo spolno aktivnost. Čustvena stanja, kot so stres na delovnem mestu, občutek vitkosti, zaskrbljenost, depresija ali žalost, prav tako štejemo med vzroke za impotenco, čeprav je tako povzročena impotenca le začasna.

Hrana za povečanje potence

Na povečanje potence pozitivno vplivajo tudi nekatere vrste hrane. V to skupino živil spadajo na primer falična živila – šparglji, zelena, banane ali ženšenov čaj (primeren za povečanje ženskega libida).

Falična hrana za boljšo potenco

Povečanje potence s psihoterapijo

Če so vzroki za erektilno disfunkcijo psihološke narave, je njihova odprava mogoča zaradi ustrezne terapije, z učinkovito psihoterapijo pa lahko celo povečate svojo potenco. V prvi vrsti je pomembna intimna komunikacija med partnerjema. Če pa to iz nekega razloga ni mogoče ali če ni dovolj, se morata obrniti na strokovnjake. Že ena sama psihoterapevtska seansa lahko v nekaterih primerih privede do povečanja potence.

Zdravila za povečanje potence

Zdravila za povečanje potence, splošno znana kot zdravila za zdravljenje erektilne disfunkcije, so od uvedbe revolucionarno spremenila zdravljenje moške spolne disfunkcije. Ta zdravila so zasnovana tako, da moškim pomagajo doseči in vzdrževati erekcijo, primerno za spolno aktivnost, ter obravnavajo stanje, ki lahko pomembno vpliva na kakovost življenja in čustveno počutje.

Najbolj znana in uporabljena zdravila za zdravljenje erektilne disfunkcije so zaviralci fosfodiesteraze tipa 5 (PDE5). Ti vključujejo:

  1. Sildenafil (Viagra): Sildenafil je prvi zaviralec PDE5, ki ga je FDA odobrila leta 1998, in je še vedno eno najbolj priljubljenih zdravil za ED. Običajno začne učinkovati v 30 do 60 minutah in traja približno štiri ure.
  2. Tadalafil (Cialis): Tadalafil je znan po daljšem trajanju delovanja, ki lahko traja do 36 ur, kar omogoča daljše obdobje za spolno aktivnost. Za neprekinjeno delovanje ga lahko jemljete tudi kot dnevno tableto z nizkim odmerkom.
  3. Vardenafil (Levitra): Podobno kot sildenafil deluje tudi vardenafil v 30 do 60 minutah in traja do pet ur.
  4. Avanafil (Stendra): Za avanafil, ki je novejša možnost, je značilen hiter začetek delovanja, saj deluje že po 15 minutah in traja do šest ur.

Zaviralci PDE5 delujejo tako, da blokirajo encim fosfodiesterazo tipa 5, ki pospešuje razgradnjo cikličnega gvanozin monofosfata (cGMP). Z zaviranjem tega encima ta zdravila okrepijo učinke dušikovega oksida, ki sprosti gladke mišice v penisu in poveča pretok krvi, kar olajša erekcijo kot odziv na spolno stimulacijo.

Čeprav so zdravila za potenco na splošno varna za večino moških, niso brez možnih stranskih učinkov. Pogosti neželeni učinki so glavobol, rdečica, zamašen nos in omotica. Resnejši, vendar redki neželeni učinki so izguba vida ali sluha ter priapizem, dolgotrajna in boleča erekcija, ki zahteva zdravniško pomoč. Moški z določenimi zdravstvenimi težavami, kot so hude bolezni srca ali tisti, ki jemljejo nitrate, se morajo zaradi tveganja hude hipotenzije nujno izogibati tem zdravilom.

Generična zdravila za potenco so zagotovila dragoceno rešitev za številne moške, ki se spopadajo z erektilno disfunkcijo, in jim omogočila bolj izpolnjujoče spolno življenje. Vendar je tako kot pri vseh zdravilih pomembno, da se uporabniki posvetujejo s svojimi zdravstvenimi delavci, da določijo najprimernejše zdravljenje za zagotovitev varnosti in učinkovitosti. Z nadaljevanjem raziskav se bodo verjetno razvili novi in izboljšani načini zdravljenja ED, kar daje upanje na še boljše rezultate v prihodnosti.